東京でも叶う“温泉のある暮らし”｜天然温泉に通える街・駅おすすめ10選

都内で湯治ライフ！天然温泉が近い街・駅

東京に住みながら、天然温泉に“ふだん使い”で通える暮らしがあるのをご存知ですか？
わざわざ温泉地まで遠出をしなくても、駅の近くに温泉があれば、散歩や買い物のついでにリフレッシュできます。

この記事では、東京23区で天然温泉に通いやすいの街・駅をベスト10形式でご紹介します。
泉質や設備はもちろん、「日常に組み込みやすいか？」という目線で選びました。温泉が“たまのご褒美”から“毎日の整え”に変わる街、見つけませんか。

※本記事の施設の選定は、編集部によるリサーチに加え、街の取材スタッフ・シニア賃貸の入居案内に携わる営業スタッフの意見も踏まえて作成しています。

THE SPA 成城（世田谷区・千歳船橋）
漆黒の「熱の湯」で芯から温まる

シニア世代に多い「手足の冷え」には、こちら漆黒の黒湯が特におすすめ。地下1,200mから湧出する「ナトリウム塩化物・炭酸水素塩温泉」は、身体の芯まで温まり、湯冷めしにくいのが大きな特徴です。

塩分が肌をパックするように膜を張るため、寒い季節でもポカポカとした心地よさが持続します。フィットネスクラブ併設の施設ですが、温泉のみの一般利用も可能です。

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高井戸天然温泉 美しの湯（杉並区・高井戸）
保湿効果の高い「琥珀色の源泉」

加齢によるお肌のカサつきに悩むなら、こちらの琥珀色の源泉は外せません。

成分が濃い「高張性」の温泉（ナトリウム塩化物強塩温泉）で、保湿効果が高く、お湯から上がった後もポカポカ感が続きます。肌をコーティングして潤いを逃がさないため、冬場でもしっとり感が持続します。スポーツクラブ「ナフウェルネスクラブ」も併設しているので、会員になればジムとプール・温泉が同じ敷地内で楽しめます。

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仙川 湯けむりの里（調布市・仙川）
炭酸泉と天然温泉で血行促進

「毎日通える健康増進施設」として絶大な人気を誇る温泉です。天然温泉は「ナトリウム炭酸水素塩・塩化物温泉」で、肌の新陳代謝を促すメタケイ酸を豊富に含みます。

さらに特筆すべきは、日本初導入の「炭酸泉＋電気風呂」の組み合わせ。低周波の刺激が筋肉のコリに直接アプローチします。

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東京染井温泉 SAKURA（豊島区・駒込）
肌に優しい「弱アルカリ性」の湯

ソメイヨシノ発祥の地から湧き出す湯は、pH8.4の「弱アルカリ性」。 古い角質や汚れを優しく落とす「クレンジング効果」があり、ゴシゴシ洗わなくても肌がつるつるになります。成分保有量が高いながらも、さらりとした浴感が好評です。

館内は和の情緒を大切にした落ち着いた雰囲気で、レストランでは庭園を眺めながら食事が楽しめます。静かな環境で、日常を忘れてゆったり過ごしたい日に最適です。

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戸越銀座温泉（品川区・戸越銀座）
重炭酸ソーダの力で「冷え」を撃退

「黒湯」の聖地・品川エリアでも、ここのお湯の濃さは格別。「ナトリウム炭酸水素塩温泉」で、重炭酸ソーダが豊富に含まれています。角質を柔らかくする作用と、入浴後の保温力が共存。

日替わりで楽しめる「月の湯」と「陽の湯」があり、露天風呂や薬湯など多彩な湯船を堪能できるのが魅力。館内にはエレベーターが完備されているため、足腰に不安がある方でも2階のフロントや各浴室へ無理なく移動できます。

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天然温泉平和島（大田区・平和島駅）
都内屈指の湧出量を誇る「強塩泉」

1日に150トンもの湧出量を誇る、都内でも有数の本格天然温泉です。

泉質は「ナトリウム塩化物強塩泉」。浸透圧の高い高張性の温泉として知られていて、成分が体内に吸収されやすく、抜群の保温・保湿効果が期待できます。

館内には1万冊以上のコミックや雑誌が揃うラウンジに加え、女性専用の休憩エリアも完備されており、人目を気にせず静かに体を休めることができます。

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前野原温泉 さやの湯処（板橋区・志村坂上）
うぐいす色の源泉と日本庭園を堪能

都内では珍しい「うぐいす色」の源泉が楽しめる施設です。

加温・加水・循環を一切しない「源泉かけ流し」のお風呂があり、フレッシュな温泉成分を堪能できます。塩分濃度が高く、神経痛や冷え性の緩和に定評がある泉質です。「熱の湯」とも呼ばれ、湯冷めしにくいのも特徴です。

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北品川温泉・天神湯（品川区・新馬場）
美肌成分豊富な「漆黒の黒湯」

天神湯の自慢は、地下100mから湧き出す漆黒の「ナトリウム炭酸水素塩温泉」。

太古の植物が年月をかけて溶け込み、地下100メートルから湧出する黒湯は、天然の保湿成分と言われる「メタケイ酸」豊富に含まれており、乾燥しがちなシニアのお肌に潤いを与えてくれる、優しい湯あたりが特徴です。

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大谷田温泉 明神の湯（足立区・亀有）
濃い塩化物泉でお肌をいたわる

天然ナトリウム塩化物強塩温泉の濃い成分が自慢で茶褐色の重厚な天然温泉です。

殺菌効果のある塩化物泉は、切り傷や皮膚病への効能に加え、肌を滑らかにする効果も。木造りの落ち着いた内装が、心を落ち着かせてくれます。

湯上がりには、明神名物の生姜焼定食やから揚げ定食を楽しめるお食事処や、ゆったりとした休憩スペースで、一日中穏やかに過ごせるのが魅力です。

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笹塚 栄湯（渋谷区・笹塚）
メタケイ酸を含む優しい湯あたりの天然温泉

10号通り商店街の路地を入ったところにある銭湯です。駅から近く、お買い物のついでや日常の散歩コースとして気軽に立ち寄れるのが魅力です。

こちらは「メタケイ酸」の含有量が温泉法の基準を満たした、温泉法適合の施設。刺激が少なく、毎日のお風呂として安心して入れる優しい湯あたりが特徴です。

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以上、都内にある天然温泉のご紹介でした。

入浴前に知っておきたい注意点

• 熱いお湯・長湯は負担になりやすいので、無理のない温度と時間で
• 冬場は脱衣所と浴室の温度差に注意（入浴前に室内を暖めると安心）
• 持病がある方や服薬中の方は、入浴方法を医師に相談すると安心
• 営業時間・送迎バス・休館日は変わるため、最新情報は公式サイトで確認

広々とした湯船で足を伸ばす時間は、日々の疲れを癒やす大切なひとときになります。そんな穏やかな毎日を過ごせる街や住まいを、シニア賃貸60+で見つけてみませんか？

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（シニア賃貸60+編集部 鶴田）